Vols moure’t, posar-te en forma i gaudir de l’esport a l’aire lliure? Prova el CUBOFIT! 💪

Del 2 al 20 de febrer, el Consell Esportiu del Baix Penedès posa en marxa el CUBOFIT, una activitat esportiva a l’aire lliure, pensada per a persones a partir de 16 anys, amb sessions dinàmiques, divertides i adaptades a diferents nivells.

📍 Ubicació: Complex Esportiu Club Tennis del Vendrell

Reserva:
Presencialment al Consell Esportiu del Baix Penedès
📩 activitats@cebp.cat
📞 626 14 13 22

⚠️ Places limitades!
📍 Complex Esportiu Club Tennis del Vendrell

Què és el CUBOFIT?

El CUBOFIT és una activitat esportiva a l’aire lliure que combina entrenament físic, dinamisme i bon ambient, amb diferents modalitats per adaptar-se a totes les edats, nivells i objectius.

És ideal per:

• Millorar la condició física

• Guanyar força i resistència

• Augmentar la mobilitat

• Reduir l’estrès

• Gaudir de l’esport en grup

  

🗓️ Períodes d’activitat

• HIVERN: Del 2 de març de 2026 al 31 de maig de 2026

• ESTIU: Del 2 de juny de 2026 al 31 d’agost de 2026

Períodes festius:

• Períodes festius: Del 28 de març al 6 d’abril de 2026 (Setmana Santa)

• Dies festius: De l’1 de maig de 2026 i 24 de juny de 2026

 Modalitats i grups

Women Fit

Dones de 16 a 60 anys. Activitat de tonificació amb exercicis suaus i moderats utilitzant pes corporal i material com gomes o manuelles.

Power Fit

Persones de 30 a 60 anys. Activitat de tonificació amb exercicis suaus i moderats per enfortir tot el cos amb material divers.

Funcional +50

Activitat física suau i segura per a persones a partir de 50 anys, centrada a millorar la salut, la força, la mobilitat i l’autonomia amb moviments funcionals del dia a dia.

Jove Fit

Persones de 16 a 35 anys. Entrenament dinàmic amb circuits, jocs i exercicis de força i agilitat.

Power HIT

Persones de 16 a 50 anys. Entrenament intervàl·lic d’alta intensitat amb esforços curts i explosius.

⏰ Horaris

HORARI D’HIVERN: Del 9 de març al 31 de maig de 2026

HORARI D’ESTIU: Del 1 de juny al 31 de juliol de 2026

HORARI D’ÚS LLIURE: Del 1 de juny al 31 d’agost de 2026

💶 Preus

• 1 sessió/setmana: 20 € al mes – ÚS LLIURE 5 €/MES

• 2 sessions/setmana: 25 € al mes – ÚS LLIURE GRATUÏT

• 3 sessions/setmana: 30 € al mes – ÚS LLIURE GRATUÏT

• ÚS LLIURE:

  Per als esportistes que estan donats d’alta al Complex Esportiu Camp d’Esports i al Complex Esportiu Doctor Robert ⟶ Gratuït
  Per a públic general ⟶ 15 €/mes

📌 El pagament del mes següent es realitzarà durant l’última setmana del mes vigent.

📝 Inscripcions

Pots reservar la teva plaça de tres maneres:

• Presencialment al Consell Esportiu del Baix Penedès

• 📩 activitats@cebp.cat

• 📞 +34 626141322

⚠️ Places limitades!

📍 Contacte

Adreça: Ctra. Sant Vicenç, 71-79, El Vendrell
📞 tel:+34626141322
📩 mailto:cebaixpenedes@cebp.cat
🌐 www.cebp.cat